特殊部隊式頭脳トレーニング。いつでもどこでも最高の頭脳パフォーマンスを発揮する訓練。
某特殊部隊では、ガンガン山を駆け上がった直後に、“ 暗算 ” をやるという。
心拍数爆上げで体がカッカなってる中でも、頭はクール。
コレを知って以来、ジムで有酸素運動 （ 安全を考慮し、ランニングマシンよりもフィットネスバイク時 ） を行う際、暗算なりの “ 脳トレ ” をする様にしている。
体をガンガン動かしていても、クールに計算できる頭脳。
また、外部に影響されない高い集中力を鍛える事もできる。
お薦めのトレーニング法。
以上である。 by シン