自己啓発 系。  ·  6月 01日, 2018年

★本日からジムトレーニング、再開。有酸素運動、再開！

正直に言うが、人生最重量を日々更新している。

 

自分史上最重量が今である。

ガンバロウ。

『 こうすれば痩せられる！』 という方法に気付くと、
『 本気出せばいつでも痩せられる。』⇒『 美味しいチョコを遠慮無く食べよう♪』 ってなっていた。

ガンバロウ。

健康も大事！　見た目も大事！　脳の活性化（有酸素運動により！）も大事！

ガンバロウ、俺！！！

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